Fitness, Yoga, HIIT und Pilates kombiniert

BODYART ist eine weltweit praktizierte Trainingsart, die 1994 vom renommierten Group Fitness Trainer Robert Steinbacher ins Leben gerufen wurde.

Im Vordergrund des Gruppentrainings stehen Konzentration, körperliche und geistige Entspannung, Gegensätzlichkeit (Yin und Yang) und die Koordination der Atmung. Körper, Geist und Seele werden auf diese Weise im Training miteinander in Einklang gebracht.

Dabei verzichtet das BODYART Training auf zusätzliche Geräte. Nach einem Kurs fühlst du dich vitalisiert, gestärkt, gereinigt und bereit für die nächste Herausforderung, ohne dich oder deine Muskeln zu überlasten.

Die vielfältigen BODYART-Kurse ermöglichen dir, Trainingsziele in kurzer Zeit zu erreichen und deine Fitness wie auch dein Wohlbefinden auf ein völlig neues Level zu bringen. Im Gegensatz zu den meisten anderen Studios findest du in unseremKursprogramm eine ideale Kombination aus Fitness-, Yoga-, HIIT- und Pilateskursen.

BODYART deckt dabei mindestens 3 von 4 Trainingszielen gleichzeitig ab: Ausdauer, Stärke, Flexibilität und Agilität. Dabei besteht ein typisches BODYART Workout aus einer fliessenden Folge von ganzheitlichen Bewegungen, die sich von traditionellen orientalischen Techniken und den neuesten westlichen Funktions- und Krafttrainings inspirieren lassen.

Die Vielfalt der Trainings spiegelt sich in einer passionierten Community wieder: Viele unserer Studio Gäste trainieren seit mehreren Jahren BODYART und bemerken dabei, dass sie sich weniger verletzen und ihren Körper ganzheitlicher trainieren.

Wenn du Fragen zu einzelnen Übungen oder deinen Trainingszielen hast, kannst du unser Trainerteam jederzeit vor oder nach dem Training ansprechen.

Unser Studio verbindet das urbane Leben der Metropole Zürich mit Wellness, Fitness und Lifestyle. Die Ruhezonen und der einzigartige Wellnessbereich bilden den Gegenpol zur Stadt und lassen Körper und Geist herunterfahren. Sei für dich alleine oder unter inspirierenden Menschen in der Club Lounge, die dich zum „Sein“ einlädt.

Erlebe BODYART auf höchstem Niveau und genieße neben ganzheitlichen Workouts die hochwertige Ausstattung unseres Studios:

• Exquisiter Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad, Eisbrunnen und Ruheraum
• Frisches Duschtuch bei jedem Besuch sowie erstklassige Pflegeprodukte von Molton Brown in den Garderoben und Duschen
• Separierte Regenduschen für vollkommene Privatsphäre
• Geräumige Garderobenschränke aus Holz
• Großzügige Club Lounge mit Wifi, Fair Trade Kaffee und Tee à discrétion
• Stilvolles Ambiente im gesamten Clubbereich
• Frische Mittagsmenüs direkt im Studio von Montag bis Freitag

Unsere Trainer bauen die Kurse nach der Leitlinie Strength meets Awareness auf. Sie begleiten dich dabei professionell und sicher durch die unterschiedlichen Workouts. So garantieren wir, dass du bestmögliche Ergebnisse während der Trainings erzielst und deine Körperfitness nachhaltig aufbaust. Durch gezielte Impulse unserer Trainer schärfst du außerdem deine Körperwahrnehmung und erhältst den nötigen Freiraum, um deinen Spirit weiter entfalten zu können.

– Train, enjoy and have fun

Unseren Neukunden bieten wir verschiedene Probetrainings im BODYART Studio Zürich an, die du online buchen kannst. Das gesamte Kursangebot kannst du testen, wenn du eine Probewoche buchst.

Bei jedem Besuch erhältst du ein frisches Duschtuch an der Rezeption. Ausserdem kannst du unsere erstklassigen Pflegeprodukte von Molton Brown in den Garderoben und Duschen nutzen.

Insofern möglich, bringst du deine eigene Matte zum Training mit. Diese kannst du zwischen den Kursen in unserem Geräteraum deponieren. Andernfalls kannst du auch die Matten und Blöcke im Studio nutzen.

Mit unserem Buchungssystem Eversports kannst du dich selbst für Kurse einchecken:

• Über die Eversports-App kannst du eine Stunde vor Kursbeginn selbst einchecken, indem du auf den Button «Jetzt Self Check-in durchführen» tippst.
• Du erhältst im Anschluss eine Check-in Karte, die du beim Betreten des Studios an der Rezeption vorzeigst.
• Das war’s! Nach dem Check-in kannst du die Garderobe, den Spa-Bereich und das BODYART Studio betreten.

Wir bieten ein umfangreiches Streamingangebot an: Zusätzlich zu regelmäßigen Livestreams gibt es eine große Video on Demand Mediathek, die du über ein günstiges, monatliches Abonnement nutzen kannst. Für ein optimales Trainingserlebnis von zu Hause, versorgen wir dich mit massgeschneiderten Playlists, die du perfekt mit deinem Training im Studio verbinden kannst – BODYART, DEEPWORK, Yoga, Pilates jederzeit und überall.

In folgenden Situationen musst du einen Mund-Nasen-Schutz tragen:

• beim Betreten des Gebäudes
• beim Check-in an der Rezeption
• in der Club Lounge, außer am Tisch
• auf dem Weg von der Rezeption zu den Garderoben sowie in den Garderobe beim Umziehen
• auf dem Weg von der Garderobe zum Gruppenraum

In den folgenden Situationen kannst du selbst entscheiden, ob du einen Mund-Nasen-Schutz trägst:/

• auf deiner Trainingsmatte
• beim Duschen

Bitte beachte außerdem folgende weitere Massnahmen zum Schutz aller Trainierenden:

• Trainiere nur, wenn du dich gesund fühlst. Meide in jedem Fall den Studiobesuch, wenn du leichte Erkrankungssymptome zeigst.
• Wasche vor und nach dem Training gründlich die Hände und benutze die Handdesinfektionsspender.
• Halte beim Training jederzeit mindestens 1,5 Meter Abstand zu anderen Personen.
• Nimm deine eigene Trainingsmatte mit. Solltest du die Studiomatten benutzen, reinige sie nach jedem Gebrauch.
• Bringe Geduld mit, falls es an der Rezeption und in den Garderoben zu Wartezeiten kommt.
• Unsere Kurse sind auf 14 Personen limitiert.
• Im Dampfbad, in der Sauna und im Ruheraum darf sich jeweils nur eine Person für maximal 15 Minuten aufhalten.
• In der Lounge dürfen maximal 4 Personen ohne Maske an einem Tisch sitzen.
• Kaffee und Tee können per Selbstbedienung ausgeschenkt werden.