Von Krankenkassen anerkanntIn diesem 2-stündigen Workshop lernst du, wie funktionales Atmen Körper und Geist in Einklang bringt – für mehr Energie, Fokus und innere Ruhe. Gemeinsam erforschen wir Techniken, die deine Atmung optimieren, dein Nervensystem
beruhigen und dich widerstandsfähiger
gegenüber Stress machen.
Ob im Alltag, beim Sport oder im Beruf –
dein Atem kann mehr, als du denkst.
| Kurs | ||
|---|---|---|
| Oxygen Advantage Workshop | Kaufen |
Als Mitglied kostet deine Teilnahme nur 19CHF statt 34CHF.
Verbessere die Sauerstoffaufnahme,
stärke dein Immunsystem, schärfe deinen Fokus
und fördere dein allgemeines Wohlbefinden.
Unterstütze die Nasenatmung im Schlaf,
reduziere Schnarchen und wache erfrischt auf.
Beruhige dein Nervensystem, verbessere die Sauerstoffversorgung und stärke
deine Widerstandskraft gegen Stress.
Bringe Körper und Geist ins Gleichgewicht,
fördere Regeneration und gewinne nachhaltige Energie.
Stärke deine Haltung, aktiviere deine
Rumpfstabilität und erlebe tiefe Entspannung.
Du kannst dich ganz einfach über unsere Buchungsplattform Eversports anmelden.
Ja! Du kannst dich bis 24 Stunden vor Beginn des Workshops kostenfrei abmelden – ebenfalls über Eversports.
Jahresmitglieder erhalten in diesem Fall eine Rechnung über CHF 19.–. Nicht-Mitglieder erhalten keine Rückerstattung, der Beitrag verfällt.
Bitte sei 15 Minuten vor Beginn des Workshops da. So hast du genügend Zeit, um in Ruhe anzukommen, deinen Platz einzurichten und dich auf die gemeinsame Zeit einzustimmen.
Member und nicht Member wie auch Instruktoren.
Mo bis Fr
06:00 – 22:00
Wochenende
08:00 – 18:00
Münstergasse 4
8001 Zürich Schweiz
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