30-Days
Gut-Brain Reset

Eine ganzheitliche Challenge aus Workout, Ernährung und Daily Habits. Perfekt, um mit Klarheit und Kraft ins neue Jahr zu starten.

Deine 30 Tage Journey zurück zur Balance

Wir begleiten dich über 30 Tage hinweg und geben dir individuelle Empfehlungen zu Ernährung, täglichen Gewohnheiten und Workouts, die sich easy in deinen Alltag integrieren lassen.

Erhalte unser gesamtes Wissen kostenlos per E-Mail und lass dich von Alexa, Vanessa und dem gesamten BODYART-Team auf deinem Weg zu mehr Balance begleiten.

Und das Beste? Du bist dabei nicht allein!

ARE YOU READY?
NIMM DIE CHALLENGE AN

Mit deiner Teilnahme erhältst du Zugang zur 30 Tage Journey und exklusiven Rabatten auf BODYART-Produkte.

Das erwartet dich

«Play»-Themen: 4 wöchentliche, aufeinander abgestimmte Themen mit 30-Tage-Kalender und Rezeptbuch.

Food-Mood-Poop-Journal: Ein Food-Mood-Poop-Journal, das dir hilft, deine Ernährung und dein Wohlbefinden bewusst zu verfolgen.

Community: Bewegung, Sauna und Community im BODYART sorgen für zusätzlichen Rückenwind.

BioMe+: Täglichen Synbiotikum für ein ausgeglichenes Darm-Hirn-System.

Warum 30 Tage?

Gib dir genügend Zeit, um echte Veränderungen zu spüren – eine ruhigere Stimmung, einen flacheren Bauch und besseren Schlaf.

Deine Darmzellen erneuern sich alle drei bis fünf Tage, und auch dein Mikrobiom passt sich innerhalb von etwa drei bis vier Wochen an. Gerade nach den Feiertagen ist der perfekte Moment für einen Reset.

Und gemeinsam fällt die Reise ohnehin leichter, entspannter und macht einfach mehr Spaß.

30 TAGE JOURNEY
FÜR MEHR BALANCE

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